Dit is een Zelfliefde-werkboek

De kennis van hoe we eigenlijk onszelf zouden moeten liefhebben, die hebben we allemaal.

Het is echter het nemen van positieve actie, dat jou pas geeft wat je nodig hebt.

Kennis blijft nu eenmaal een gerucht tot dat jouw lichaam het leeft.

Dat al die kennis die we hebben eigenlijk betekenisloos is omdat we er niks, of niet veel mee doen, dat hebben we allemaal wel al ervaren....Conditionering.-Traumaresponds.

Je start en en je geeft op zodra er protest komt in onze gedachten...en in ons lichaam.

Bewustwording-Inzicht en Positieve actie vanuit Zelfliefde.

Wanneer je je niet goed voelt en regelmatig verdwijnt in de gedachtegang van alles waar je door gaat in tijden van zware energie...

Is het lastig een overzicht te houden, inzicht te verkrijgen en te plannen naar hoe je beter kan doen voor Jezelf.

Soms heb je zelfs het gevoel dat je beter in blijft ronddwalen in zware energie omdat je daarin jou weg kent.

De weg naar wat rust vanbinnen lijkt. jou enorm lang en ingewikkeld.

Je hebt geen angst voor de toekomst maar angst voor een herhaling van het verleden.

Dat is de reden dat mensen de actie die nodig is achterwegen laten.

En dit voorbeeld kan je toepassen op alles in het leven.

Het is zo dat het gebeurt dat een trauma een heel leven kan vormen.

Om overzicht en inzicht te verkrijgen in eigen gedrag, is het nodig om even stil te staan en bewust te kijken naar de waarom en hoe het jouw leven effectief beïnvloed.

Met dit in gedachte heb ik zorgvuldig een Zelfzorg planner samengesteld, 

dit  op basis van zowel mijn ervaring  en studies.

Dit boek is dus een fijn geschenk naar Jezelf om de mogelijkheid te creëren om jezelf eens onder de loep te nemen, een overzicht te maken van hoe je effectief in het leven staat en jouw kennis om te zetten naar positieve actie vanuit een goed opgestelde planning vanuit zelfliefde.

Dit werkboek helpt jou om zelfreflectie te doen zonder erin verdwaald te geraken.

Het geeft jou een manier om jouw Jezelf te "observeren" en "op te volgen" in gedrag zowel naar Jezelf als naar de' wereld rondom jou.

Het geeft jou een gemakkelijke manier in bewustwording van eigen gedrag, overzicht te bewaren in de stappen die je onderneemt naar heling.

Denk eraan...het is nodig om Jezelf regelmatig een stamp onder je eigen poep te geven.

Zo werkt het nu eenmaal wanneer je jezelf opnieuw dreigt te verliezen in je geconditioneerd gedrag.

Het boek bestaat uit 93 pagina's die kan uitbreiden naar behoeften en telkens opnieuw kan printen en gebruiken.

Ik ben bereikbaar voor vragen  per mail via moedernatuur@frnw.be en via whatsapp op het nummer 0032473450951

Ik stuur je veel liefde en goede energie.

Francoise