Pompoen s(n)oepke

Wat heb je nodig?

Je kookt vanuit de intentie van liefde voor Jezelf...

Dus jouw eigen glimlachende gezelschap

Een Pompoen voor een intense boost van jouw immuunsysteem

Verse Gember voor het kalmeren van een prikkelende buik

Peper als antioxidant

Zout voor de opname van het water in jouw cellen

Ajuin reguleert de bloedsuiker

Worteltje of 2 Een bussel wortelen...ongeschild en met wat groen er bij, voeden de goede bacteriën in de buik.

& Zout voor het beter opnemen van het water in jouw cellen.

Hoe ga je te werk?

Het beste zou natuurlijk zijn dat je de ajuin het beste rauw op het einde van de soep erbij doen.

Op die manier geniet je het meest optimaal van de positieve eigenschappen van de ajuin.

We zijn opgegroeid met de mama's of de oma's die de ajuin als eerste in een plas gesmolten boter gooien en lekker glazig laten bakken. Dus ik wissel af hierin. Zo kunnen we nog genieten van positief getriggerd worden naar een leuke herinnering van het "hmmmmmm moment" van toen je de eerste keer heerlijke soep proefde.

Dus

Snij de pompien in stukjes