Dag 15

Food for the Mind Body & Soul

Recept Soepje van Pastinaak, Wortel & Venkel...met toastjes omarmd met munt-pesto.

Boodschappenlijstje:

1 citroen tegen allergie

2 hampels Munt voor de focus

Beetje peterselie voor een frisse adem

Zwarte Peper tegen ontstekingen

Een hampel Amandelen & pijnboompitjes voor het hart en extra energie

> Mix alles voor t Muntsausje en laat t rusten in de frigo

Pastinaak voor ons geheugen

Wortel voor een gezonde huid

Venkel uit liefde voor een duidelijk zicht

En himalayazout voor een betere nachtrust

> Alles in stukjes en In de kastrol...

Water tot groentjes onder staan..Peper-Zout...Koken & Mixen

Bruin brood even laten toasten.

& een snuifje Liefde

Deel de liefde....

Smakelijk

Denk aan jouw meditatie Na Ma Shi Va Ya